感謝夏友贈書
又是一扇通往異次元空間的窗~~
用圖示載明天樁、地樁的操作方法。
原本看到高醫師因為去了某間慈惠宮而開啟靈視之眼，
有點心動想去找華陀幫忙，不過想想還是靠自己，好好鍛練靜心比較實在。
氣足真的很重要，而幸福感就是關鍵。
氣不足硬要練氣功很危險。
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- Aug 20 Fri 2021 22:30
養氣--高堯楷醫師新書
- Aug 12 Thu 2021 22:49
- 用healy為自己充電
最近體力真的恢復很多
首先感謝遇到healy，雖然只試用了兩次就隱約感覺有點不太一樣正在轉變，有幾次還感覺有點麻麻的。
在等機器來的過程中我開始吃野草，發現野草的能量真的很不一樣，
整個人非常輕鬆而且不會飢餓，頭腦清晰能量飽滿，幾乎不太需要睡覺，從7:30一路清醒到凌晨2:00才勉強自己去睡。不愧是大地的能量！（以前都睡8-10小時的人）
拿到healy後調整了幾天，反而比吃草的時候早睡一點，
也許是好轉反應身體還是要好好休息，才能處理陳年廢物。
趁著贈送的三個月趕快跑健身程式，一邊運動伸展。
跳繩運動幾天後，已經從100下進步到160下。原本無法交互蹲跳的我，
也可以跳十幾下了！很神奇啊，覺得身體沒那麼重，肌肉也比較有力。
另外剛好認識一位賣水療機的朋友，借了一台水療機來體驗，一機四效很強大：
臭氧、負離子、遠紅外線、超音波。很適合幫老人家洗澡用
我們一家三口洗完去角質效果真的非常好，洗完一層浮油（恐怕沒人想看我就不po了）
整個人非常放鬆享受，感覺換了一層皮乾淨許多（平常洗澡到底有沒有洗乾淨吶
）
）因為太久沒運動，隨便動了幾下背後就很痠，可能乳酸堆積了，
水療15分鐘完就忘記哪裡痛，只剩壓的時候會痛。
因為有太多種原因同時進行著，身心有非常大又快的進步。
所以不敢說是哪一樣造成我的進度，只能說都很好，
healy作用在訊息場，水療算是能量及物質層，吃草是滋養物質及乙太身。齊頭並進效果最好。
感謝上帝送來這麼多法寶，讓我知道什麼方法可以很快的幫助人/寵物補充回來！
讓我有更強的續航力及戰鬥力能夠承載大任務。
我會努力的
- Aug 03 Tue 2021 14:05
- 線上課程準備中
一直有開線上課程的想法，
我希望幫助不知道如何照顧寵物的新手主人，
透過專業又明瞭的簡單實用觀念，
來輕鬆維持寵物的健康。
開始拍線上課以後遇到很多問題，不知道跟誰討論，包括銷售對象、對象的需求、拍攝技巧、通路、命名、品牌形象、如何導入流量等等....
剛好朋友分享這個資訊給我，去年就注意到這位年輕人，當時他是開聯盟行銷的課程。
21歲 放棄亞洲頂尖學府-新加坡國立大學
以聯盟行銷起家，專注研究搜尋引擎優化，為自己導入人氣，靠聯盟行銷單月賺40萬台幣，並開設聯盟行銷班帶著上百位學生學會聯盟行銷。
聯盟行銷課程連結：接著22歲因為開設大師聯盟行銷班網路課程，收入上千萬，於是又開設百萬課程學院，教你迎接未來3500億線上課程市場。
這位年輕人叫Jerry，Jerry老師真是一個用心、專注、踏實的少年，我剛報名了課程，內容好紮實，精闢又深刻。
才一天，線上看了幾堂精闢的課我，就解決了我卡關一年多的種種問題。
他的影片真的做得很好，精簡扼要，一個概念重點幾分鐘教完，
不像有的線上課時間拖很長，要聽他聊天瞎扯淡，搞半天才聽到一點重點。
省下的時間才最珍貴阿!!!
跟著剛走過的人step by step，很多重要的心法可以少走冤枉路。才看了一天的課就勝過三年努力。
用崇拜的眼神看鮮肉上課中（擦口水）疫情讓人們開啟新的獲利模式，不跟著時代可能會被淘汰。順流才能迎接金流，錢錢我愛你！
上百萬課程學院不需要：
1.學歷
2.粉絲
3.很多錢
4.專業的銷售專家
5.不用是最專業的
（專業是相對的）
收入跟你能提供的價值，及你能幫助的人數成正比。只要你想開的課有成果，有需求，任何人都可以線上開課，並利用網路幫助到更多的人，放大你的價值。《開啟學生模式，感謝爸媽幫忙帶小孩讓我能專心思考。感謝大地的療癒力量讓我每天好有精神，感謝Healy每天幫我淨化》
#聯盟行銷
#百萬課程學院
#如何拍攝線上課程
- Aug 03 Tue 2021 14:00
- 醫學的大躍進~~healy個人機
獸醫馬麻最喜歡嘗試新科技了!
最近發現這台很厲害!
Healy 頻率調理儀
重點是也可以拿來調寵物唷~~
為什麼會推薦這個呢?
因為頻率先行於能量，能量先行於物質。
在物質還沒出狀況前，先把最源頭的頻率調好，就不用生病了。
特斯拉說：如果你想探索宇宙的秘密，請從能量、頻率，和振動的角度思考。
不要再玩治重病的遊戲了，那是下醫的事。
上醫治未病，每天把自己校正調整回來不是很簡單嗎? 

這台儀器有非常人性化的介面，就像玩手機遊戲一樣，可以掃描出妳身體需要被調整的項目，
妳再一一去跑頻率讓身體被調整。可以將欲調整的項目安排進行程裡，然後像破關一樣，
一關一關去調頻，讓自己的身心越來越順利圓滿。
小小一台機器能夠掃描測出你的身心狀態、脈輪、克里安相機，經絡，五臟六腑、細胞膜電位活性、深層細胞記憶中的情緒、賀爾蒙、營養缺乏...並且給予相應的頻率，在調整時若能搭配信念、肢體、物質層面的配合，效果會加乘，讓您隨時在家自己調理。
目前機器列出可以處理的項目有：（團隊不斷在研發新技術，並有更多強大的封包可購買，就像ITunes 下載歌一樣）
黃金週期：
可以處理細胞膜的神經電位
生物能量平衡：
過敏、荷爾蒙、食物耐受性、心肝脾肺腎、生殖系統、循環系統、關節骨骼、免疫等各個系統的平衡。
經絡：
調節12經絡，刺激經絡的能量場平衡協調。
健身程式：
廢物清除細胞再生、支持新陳代謝的血液供應、生命能量、肌肉骨骼、耐力、深度放鬆。
脈輪：
調節各個脈輪的象徵的問題：
頂輪：與高我的聯繫
眉心輪：直覺加強
喉輪：溝通
心輪：平衡同理心
太陽神經叢：自信心
臍輪：創造力
海底輪：基本信任
保護程式：
能量屏蔽（容易卡陰的）
電磁波干擾
清晰感知能力的能量提升
睡眠期間的能量保護、降低干擾場敏感度的能量、針對外部影響提供能量保護、協調星球影響（流年）

局部刺激：可以有效（止痛）
各部位的痛感即時提供生物能量支持
緩解（精神壓力）
生物能量再生：幹細胞
工作睡眠：
使頭腦變得清晰引導（正面的想法）
B狀態的生物能量提升
減少緊張性刺激
腎上腺激素平衡提高抗壓能力
心理和生理平衡
通過生物能量優化轉變為深度睡眠狀態delta
（副交感神經放鬆）功能
通過體內離子運動激活生物能量


學習:
中樞神經系統的激活
大腦新陳代謝的能量刺激（失智）
專心：氧氣供應的生物能量優化（中風）
考前焦慮的能量平衡、創造力、情緒改善.

美麗/皮膚：
支持能量場的連貫性和外在表現（內在美)
毛囊、甲床、表皮、淋巴系統、
新陳代謝、毒素運輸平衡。
疤痕中的能量干擾場、疤痕組織的局部刺激。
看到這裡我已暈頭，因為不想再以西醫方式治療而離開獸醫界，
我曾經許過一個願，就是如果有一台可以結合身心靈治病的機器，
讓我可以掃描寵物的身心狀態，並且按下一個鍵就讓適當的頻率與寵物共振，
進而調整牠的疾病，這樣的話我會考慮回去當獸醫！
所以這台機器的功能及運作原理我一看就懂，而且會心一笑，
這不就是我很有興趣的量子療癒嗎？難道這麼離譜的夢想竟然就這樣顯化出來了嗎？許願真的要小心

記得三年多前產後憂鬱的時候去看過身心科：花了3600諮詢完以後，又花了3600作寶石光，再回診一次又噴將近10,000，還拿了一些抗憂鬱的藥。結果一樣，效果有限。
前陣子也去體驗一種微磁振可以精準掃出身體的發炎狀態，經絡哪裡阻塞、
哪個臟器狀態比較不好，提醒你早期發現早期預防，但不像healy一樣可以回家繼續調，全身健康檢查就花了近一萬。
林林總總適合或不適合的營養、保健、能量商品加起來，已經夠買一台在家裡每天精準調養了… .
只能說時代的進步讓科技更為強大，並且便宜到讓人手可以一機，這是這個時代的福音！
感恩healy團隊佛心的研發，讓價格可以普及於民眾，並且推廣人手一機，讓人們可以在家自主調理，帶來身心靈的提升。
會說身心靈的提升是因為，今天朋友聊到 他一直想要靜坐但一直靜不下去，（我也是每次靜坐就睡著）
老師說當然啊！你的細胞膜狀態不好，脈輪不通，卡卡的，怎麼可能靜得下去呢？
修行還是要回歸到把身體照顧好，身體的每個細胞就是億萬眾生啊，難怪說修身齊家治國平天下，如果連自己身上的細胞都沒有辦法照顧好，要如何照顧好家庭乃至國家天下呢！
https://asia.healy.shop/partner?partnername= 9017-7360-9620
↑整段網址連數字都要複製喔!
台灣的朋友歡迎加入我們的團隊共修，老師很用心安排了很多相關的課程，
例如花精、易經等等，可以加我賴邀您入群共修喔@! Line ID: formoonsa
加入後請主動告知想了解什麼部分，謝謝。
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- Jan 03 Sun 2016 07:10
- 小美饅頭初體驗
用小美作了饅頭處女秀，入蒸籠前老爸說太濕了可能會失敗喔!
蒸好後老爸吃完嚇一跳，還給了我95分的好評，太感動啦!
娃兒不愧是山東人，馬上啃了起來，超捧場的，
老娘為了妳花了2小時作饅頭(超不划算根本廉價勞工)總算值得啦!!
午餐:饅頭+小美打的豆漿(內含黃豆.鷹嘴豆.米豆.糙米)+水果+菜 ~簡單又均衡!
- Sep 10 Wed 2014 15:46
- 關於蛋白質
依蛋白質之營養品質分類
(1)完全蛋白質(complete protein)：
其必須胺基酸在質與量方面足以維持健康與促進生長
如：蛋、牛奶、肉類、酵母等。
(2)部分完全蛋白質(partially complete protein)：
其必須胺基酸含量不足
可維持生命，缺乏促進生長
如：穀類、蔬果類
(3)不完全蛋白質(incomplete protein)
其必須胺基酸在質與量方面均不足
不能供給新組織的生長或修補，亦不能維持健康
如：玉蜀黍的玉米蛋白(zein)與動物膠(gelatin)。
人類必需胺基酸
人體無法合成的九種（幼小動物十種）胺基酸包括：
1.苯丙胺酸 （Phenylalanine）
2.纈胺酸 （Valine）
3.蘇胺酸 （Threonine）
4.色胺酸 （Tryptophan）
5.異白胺酸 （Isoleucine）
6.白胺酸 （Leucine）
7.甲硫胺酸 （Methionine）
8.離胺酸 （Lysine）
9.組胺酸 （Histidine）
10.精胺酸（嬰兒） （Arginine）
食物蛋白質中一種或幾種必需胺基酸含量相對較低，導致其他的必需胺基酸在體內不能被充分利用而浪費，造成其蛋白質營養價值較低，這種含量相對較低的必需胺基酸稱限制胺基酸（limiting amino acid）。
米類的限制胺基酸：離胺酸
麵類的限制胺基酸：離胺酸
豆類的限制胺基酸：甲硫胺酸、色胺酸
堅果的限制胺基酸：離胺酸、色胺酸、甲硫胺酸
一般植物食品最易缺乏之胺基酸為離胺酸、甲硫胺酸
所以素食者的蛋白質飲食物務必注意互補, 例如吃飯麵配豆類!
但在"瘦孕"這本書裡提到, 很多人對蛋.奶.豆過敏或消化不良, 難怪她會大力推薦吃動物性蛋白質,
因為肉類是完全蛋白中最好吸收的。但肉吃多了難免造成身體負擔, 所以我自己的做法是:
懷孕末期食欲不佳的時候少量多餐, 正餐不要吃太撐,
餐跟餐之間若有消化了, 可再補充一杯植物性蛋白飲品,
若此飲品裡同時含有"穀類"及"豆類"就很不錯!
孕期蛋白質需求
ａ.懷孕期間由於需要足夠的胺基酸來供給胎兒的生長、子宮及乳
房的發育和母體血量的增加，蛋白質的需要量 也因而增加。
ｂ.懷孕前的婦女每天約攝取60公克的蛋白質，而懷孕第二、三期
則增加20公克；孕婦及乳母每日蛋白質需要量 約為婦女的1.5倍。
ｃ.須注意飲食中最好有一半為動物性蛋白質，如肉類、魚、蛋、
牛奶等。植物性蛋白質方面可增加黃豆製品， 如豆腐、豆漿、
豆干或其他豆類。
ｄ.各種食物所含蛋白質的量約略如下：牛奶一瓶（200公克）約含
5.8公克蛋白質，雞蛋一個（50公克）約含6.4 公克，牛肉70公克
約含13.5公克，豬肉70克約含9.4公克，所一個孕婦一天所需的攝
取量即自行可約略算出。
ｅ.胎兒體內累積的蛋白質，從懷孕第四個月開始明顯增加。胎兒
係經由胎盤自母體取得胺基酸，因此胎兒血中 胺基酸的濃度高
於母體，母體若不能攝取足量的蛋白質，則容易造成低蛋白血
症（Hypoalbuminemia ），甚 至引起子癇前症。
- Jan 04 Mon 2016 13:01
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