getImage
關於懷孕該怎麼吃. 我也煩惱了挺久,
一開始很認真想說要吃飽一點營養才夠給小娃(因平常是貓胃).
用自己的方法是: 先喝湯.青菜.白飯.麵.五穀米.蛋.豆漿.
偶爾吃肉(外食的肉都處理過度不愛吃).水果(台北水果又貴又難吃很少買)

formoonsa 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
















































































 


根據國民健康局提供孕婦產檢查之給付時程、服務項目,以及自費檢查的內容彙整如下:



6


 



孕婦手冊給付時程  無‧需自費(或使用健保IC卡)


 建議週數  6


 檢查項目  驗孕


 檢查方式  驗孕卡尿液檢測



8


2m


 



孕婦手冊給付時程  無‧需自費(或使用健保IC卡)


 建議週數  8


 檢查項目  回診


 檢查方式  超音波(看胎兒心跳)



12週以前


3m



孕婦手冊給付時程  1


 建議週數  12週以前(妊娠第一期:妊娠未滿17週)


 檢查項目 


一、於妊娠第12週或第一次檢查,須包括下列檢查項目:


1.問診:家庭疾病史、過去疾病史、過去孕產史、本胎不適症狀。


2.身體檢查:體重、身高、血壓、甲狀腺、乳房、骨盆腔檢查、胸部及腹部檢查。


3.實驗室檢查:血液常規、血型、Rh因子、梅毒篩檢(VDRL)、德國麻疹抗體、(Rubella IgG)、愛滋病檢查及尿液常規。


 二、例行產檢:


1.問診內容:本胎不適症狀,如出血、陣痛、腹痛、痙攣。


2.身體檢查:體重、血壓、腹長(宮底高度)、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。


3.實驗室檢查:尿蛋白、尿糖。


 檢查方式:問診‧聽診‧抽血‧驗尿


 自費項目:超音波檢查‧第一期母血唐氏症篩檢以及胎兒頸部透明帶檢查(11?14週)‧脊髓性肌肉萎縮症帶原基因篩檢(可於12?20週接受抽血檢驗)‧絨毛取樣染色體檢查(可比較早知道結果,但技術門檻高,能執行檢查的醫師不多)



16週以前


4m



孕婦手冊給付時程  2


 建議週數  16週(妊娠第一期:妊娠未滿17週)


 檢查項目  例行產檢


1.問診內容:本胎不適症狀,如出血、陣痛、腹痛、痙攣。


2.身體檢查:體重、血壓、腹長(宮底高度)、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。


3.實驗室檢查:尿蛋白、尿糖。


 檢查方式  問診‧驗尿


 自費項目  第二期母血唐氏症篩檢‧羊膜穿刺染色體檢查



第20週


5m



孕婦手冊給付時程  第3次
建議週數  第20週(妊娠第二期:妊娠17週至未滿29週)
檢查項目  一、例行產檢:
1.問診內容:本胎不適症狀,如出血、陣痛、腹痛、痙攣。
2.身體檢查:體重、血壓、腹長(宮底高度)、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。
3.實驗室檢查:尿蛋白、尿糖。
二、
超音波檢查
三、早產防治衛教指導
檢查方式 
問診‧驗尿



第20~24週6m



健保給付時程  無‧需自費
建議週數  第20~24週
檢查項目 高層次超音波檢查



第24~28週7m



健保給付時程  無‧需自費
建議週數  第24~28週
檢查項目 妊娠糖尿病篩檢
檢驗方式  喝糖水+驗血



第28週


 


 



孕婦手冊給付時程  第4次
建議週數  第28週(妊娠第二期:妊娠17週至未滿29週)
檢查項目  例行產檢
1.問診內容:本胎不適症狀,如出血、陣痛、腹痛、痙攣。
2.身體檢查:體重、血壓、腹長(宮底高度)、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。
3.實驗室檢查:尿蛋白、尿糖。
檢查方式 
問診‧驗尿



第32週


8m


 



孕婦手冊給付時程  第5次
建議週數  第32週(妊娠第三期:妊娠29週以上)
檢查項目  一、例行產檢
1.問診內容:本胎不適症狀,如出血、陣痛、腹痛、痙攣。
2.身體檢查:體重、血壓、腹長(宮底高度)、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。
3.實驗室檢查:
尿蛋白、尿糖。
二、實驗室檢查
於妊娠20週後提供
梅毒檢查(VDRL)、B型肝炎表面抗原檢查(HBsAg)、B型肝炎E抗原檢查(HBeAg)、德國痲疹免疫球蛋白G檢查(Rubella IgG)等實驗室檢查。
三、胎兒生長超音波評估
檢查方式 
問診‧驗尿‧抽血‧超音波



第34週


8.5m



孕婦手冊給付時程  第6次
建議週數  第34週(妊娠第三期:妊娠29週以上)
檢查項目  例行產檢
1.問診內容:本胎不適症狀,如出血、陣痛、腹痛、痙攣。
2.身體檢查:體重、血壓、腹長(宮底高度)、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。
3.實驗室檢查:尿蛋白、尿糖。
檢查方式 
問診‧驗尿



第36週


9m



孕婦手冊給付時程  第7次
建議週數  第36週(妊娠第三期:妊娠29週以上)
檢查項目  例行產檢
1.問診內容:本胎不適症狀,如出血、陣痛、腹痛、痙攣。
2.身體檢查:體重、血壓、腹長(宮底高度)、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。
3.實驗室檢查:尿蛋白、尿糖。
檢查方式 
問診‧驗尿
自費  B型鏈球菌篩檢(適合35~37週檢查,視孕婦狀況而定)
檢查方式  內診(自陰道及肛門處採集分泌物送檢驗)



第38週


9.5m


 



孕婦手冊給付時程  第8次
建議週數  第38週(妊娠第三期:妊娠29週以上)
檢查項目  例行產檢
1.問診內容:本胎不適症狀,如出血、陣痛、腹痛、痙攣。
2.身體檢查:體重、血壓、腹長(宮底高度)、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。
3.實驗室檢查:尿蛋白、尿糖。
檢查方式 
問診‧驗尿



第39週


 



孕婦手冊給付時程  第9次
建議週數  第39週(妊娠第三期:妊娠29週以上)
檢查項目  例行產檢
1.問診內容:本胎不適症狀,如出血、陣痛、腹痛、痙攣。
2.身體檢查:體重、血壓、腹長(宮底高度)、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。
3.實驗室檢查:尿蛋白、尿糖。
檢查方式  問診‧驗尿



第40週


10m


 



孕婦手冊給付時程  第10次
建議週數  第40週(妊娠第三期:妊娠29週以上)
檢查項目  例行產檢
1.問診內容:本胎不適症狀,如出血、陣痛、腹痛、痙攣。
2.身體檢查:體重、血壓、腹長(宮底高度)、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。
3.實驗室檢查:尿蛋白、尿糖。
檢查方式  問診‧驗尿



第41週


 



孕婦手冊給付時程  無‧需自費(或使用健保IC卡)
建議週數  第41週以前(妊娠第三期:妊娠29週以上)
檢查項目  檢查胎盤功能是否健全‧胎心胎動檢查
檢查方式  用胎兒監視器偵測有無胎動及胎動時胎兒心跳的變化情形、超音波評估胎兒大小、胎位、胎盤狀況、羊水量。



 



產檢提醒1. 定期產檢:東元醫院婦產科產科主任曹健民指出,「定期產檢是所有的孕媽咪都要把握的原則」,主要是透過定期檢查,才能隨時掌握媽媽與胎兒的狀況,預防孕期可能發生的各種併發症;萬一有什麼問題時,也能夠及時給予適當的醫療處置與照護。他強調,產檢中任一項檢查的安排都有其道理,「很多危險狀況不是當下才出現,而是有其前兆」,只有按時做產檢,才能降低母體與胎兒面臨風險的機會。
2. 攜帶媽媽手冊:通常在妊娠12週時,就可領取媽媽手冊,請注意,每次產檢時務必攜帶,除了以此做為優待掛號費的證明外,更是孕媽咪與產檢醫師的溝通工具。
3. 善盡告知過往病史義務:嘉義基督教醫院婦產部主治醫師王培中表示,「孕媽咪若有慢性病史,一定要主動告知產檢醫師,以了解用藥狀況,必要時,進行藥物調整,才能確保孕媽咪與胎兒的健康」。他強調,「千萬不要怕藥物傷了胎兒而自行停藥,或是有所忌諱隱瞞不說,應讓醫師評估狀況,並視情況調整為孕期安全的用藥。」
4. 檢查時穿著合宜:建議穿著兩截式服裝,方便進行如內診或超音波檢查。下半身服裝可著裙裝或穿脫方便的褲裝。



 



 



 














































































 



根據國民健康局提供孕婦產檢查之給付時程、服務項目,以及自費檢查的內容彙整如下:



6


 



孕婦手冊給付時程  無‧需自費(或使用健保IC卡)


 建議週數  6


 檢查項目  驗孕


 檢查方式  驗孕卡尿液檢測



8


2m


 



孕婦手冊給付時程  無‧需自費(或使用健保IC卡)


 建議週數  8


 檢查項目  回診


 檢查方式  超音波(看胎兒心跳)



12週以前


3m



孕婦手冊給付時程  1


 建議週數  12週以前(妊娠第一期:妊娠未滿17週)


 檢查項目 


一、於妊娠第12週或第一次檢查,須包括下列檢查項目:


1.問診:家庭疾病史、過去疾病史、過去孕產史、本胎不適症狀。


2.身體檢查:體重、身高、血壓、甲狀腺、乳房、骨盆腔檢查、胸部及腹部檢查。


3.實驗室檢查:血液常規、血型、Rh因子、梅毒篩檢(VDRL)、德國麻疹抗體、(Rubella IgG)、愛滋病檢查及尿液常規。


 二、例行產檢:


1.問診內容:本胎不適症狀,如出血、陣痛、腹痛、痙攣。


2.身體檢查:體重、血壓、腹長(宮底高度)、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。


3.實驗室檢查:尿蛋白、尿糖。


 檢查方式:問診‧聽診‧抽血‧驗尿


 自費項目:超音波檢查‧第一期母血唐氏症篩檢以及胎兒頸部透明帶檢查(11?14週)‧脊髓性肌肉萎縮症帶原基因篩檢(可於12?20週接受抽血檢驗)‧絨毛取樣染色體檢查(可比較早知道結果,但技術門檻高,能執行檢查的醫師不多) (台北市民至特約醫院有補助



16週以前


4m



孕婦手冊給付時程  2


 建議週數  16週(妊娠第一期:妊娠未滿17週)


 檢查項目  例行產檢


1.問診內容:本胎不適症狀,如出血、陣痛、腹痛、痙攣。


2.身體檢查:體重、血壓、腹長(宮底高度)、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。


3.實驗室檢查:尿蛋白、尿糖。


 檢查方式  問診‧驗尿


 自費項目  第二期母血唐氏症篩檢‧羊膜穿刺染色體檢查 


(台北市民特約醫院補助)



第20週


5m



孕婦手冊給付時程  第3次
建議週數  第20週(妊娠第二期:妊娠17週至未滿29週)
檢查項目  一、例行產檢:
1.問診內容:本胎不適症狀,如出血、陣痛、腹痛、痙攣。
2.身體檢查:體重、血壓、腹長(宮底高度)、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。
3.實驗室檢查:尿蛋白、尿糖。
二、
超音波檢查
三、早產防治衛教指導
檢查方式 
問診‧驗尿



第20~24週6m



健保給付時程  無‧需自費
建議週數  第20~24週
檢查項目 高層次超音波檢查



第24~28週7m



健保給付時程  無‧需自費
建議週數  第24~28週
檢查項目 妊娠糖尿病篩檢
檢驗方式  喝糖水+驗血



第28週


 


 



孕婦手冊給付時程  第4次
建議週數  第28週(妊娠第二期:妊娠17週至未滿29週)
檢查項目  例行產檢
1.問診內容:本胎不適症狀,如出血、陣痛、腹痛、痙攣。
2.身體檢查:體重、血壓、腹長(宮底高度)、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。
3.實驗室檢查:尿蛋白、尿糖。
檢查方式 
問診‧驗尿



第32週


8m


 



孕婦手冊給付時程  第5次
建議週數  第32週(妊娠第三期:妊娠29週以上)
檢查項目  一、例行產檢
1.問診內容:本胎不適症狀,如出血、陣痛、腹痛、痙攣。
2.身體檢查:體重、血壓、腹長(宮底高度)、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。
3.實驗室檢查:
尿蛋白、尿糖。
二、實驗室檢查
於妊娠20週後提供
梅毒檢查(VDRL)、B型肝炎表面抗原檢查(HBsAg)、B型肝炎E抗原檢查(HBeAg)、德國痲疹免疫球蛋白G檢查(Rubella IgG)等實驗室檢查。
三、胎兒生長超音波評估
檢查方式 
問診‧驗尿‧抽血‧超音波



第34週


8.5m



孕婦手冊給付時程  第6次
建議週數  第34週(妊娠第三期:妊娠29週以上)
檢查項目  例行產檢
1.問診內容:本胎不適症狀,如出血、陣痛、腹痛、痙攣。
2.身體檢查:體重、血壓、腹長(宮底高度)、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。
3.實驗室檢查:尿蛋白、尿糖。
檢查方式 
問診‧驗尿



第36週


9m



孕婦手冊給付時程  第7次
建議週數  第36週(妊娠第三期:妊娠29週以上)
檢查項目  例行產檢
1.問診內容:本胎不適症狀,如出血、陣痛、腹痛、痙攣。
2.身體檢查:體重、血壓、腹長(宮底高度)、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。
3.實驗室檢查:尿蛋白、尿糖。
檢查方式 
問診‧驗尿
自費  B型鏈球菌篩檢(適合35~37週檢查,視孕婦狀況而定)
檢查方式  內診(自陰道及肛門處採集分泌物送檢驗)



第38週


9.5m


 



孕婦手冊給付時程  第8次
建議週數  第38週(妊娠第三期:妊娠29週以上)
檢查項目  例行產檢
1.問診內容:本胎不適症狀,如出血、陣痛、腹痛、痙攣。
2.身體檢查:體重、血壓、腹長(宮底高度)、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。
3.實驗室檢查:尿蛋白、尿糖。
檢查方式 
問診‧驗尿



第39週


 



孕婦手冊給付時程  第9次
建議週數  第39週(妊娠第三期:妊娠29週以上)
檢查項目  例行產檢
1.問診內容:本胎不適症狀,如出血、陣痛、腹痛、痙攣。
2.身體檢查:體重、血壓、腹長(宮底高度)、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。
3.實驗室檢查:尿蛋白、尿糖。
檢查方式  問診‧驗尿



第40週


10m


 



孕婦手冊給付時程  第10次
建議週數  第40週(妊娠第三期:妊娠29週以上)
檢查項目  例行產檢
1.問診內容:本胎不適症狀,如出血、陣痛、腹痛、痙攣。
2.身體檢查:體重、血壓、腹長(宮底高度)、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。
3.實驗室檢查:尿蛋白、尿糖。
檢查方式  問診‧驗尿



第41週


 



孕婦手冊給付時程  無‧需自費(或使用健保IC卡)
建議週數  第41週以前(妊娠第三期:妊娠29週以上)
檢查項目  檢查胎盤功能是否健全‧胎心胎動檢查
檢查方式  用胎兒監視器偵測有無胎動及胎動時胎兒心跳的變化情形、超音波評估胎兒大小、胎位、胎盤狀況、羊水量。



 



產檢提醒1. 定期產檢:東元醫院婦產科產科主任曹健民指出,「定期產檢是所有的孕媽咪都要把握的原則」,主要是透過定期檢查,才能隨時掌握媽媽與胎兒的狀況,預防孕期可能發生的各種併發症;萬一有什麼問題時,也能夠及時給予適當的醫療處置與照護。他強調,產檢中任一項檢查的安排都有其道理,「很多危險狀況不是當下才出現,而是有其前兆」,只有按時做產檢,才能降低母體與胎兒面臨風險的機會。
2. 攜帶媽媽手冊:通常在妊娠12週時,就可領取媽媽手冊,請注意,每次產檢時務必攜帶,除了以此做為優待掛號費的證明外,更是孕媽咪與產檢醫師的溝通工具。
3. 善盡告知過往病史義務:嘉義基督教醫院婦產部主治醫師王培中表示,「孕媽咪若有慢性病史,一定要主動告知產檢醫師,以了解用藥狀況,必要時,進行藥物調整,才能確保孕媽咪與胎兒的健康」。他強調,「千萬不要怕藥物傷了胎兒而自行停藥,或是有所忌諱隱瞞不說,應讓醫師評估狀況,並視情況調整為孕期安全的用藥。」
4. 檢查時穿著合宜:建議穿著兩截式服裝,方便進行如內診或超音波檢查。下半身服裝可著裙裝或穿脫方便的褲裝。



 



 



 



 


formoonsa 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

懷孕初期飲食禁忌
中藥: 薏仁.杏仁.銀杏.人參.桂圓.山楂.番紅花(咖哩)
補品:麻油.豬肝.腰子
木瓜.蘆薈.海鮮.海帶.黑木耳.洛神花.玫瑰花.冰

1.忌食滑利食物:
◎ 薏仁(其性質滑利能興奮子宮肌,促使子宮收縮易誘發流產)
◎ 杏仁(性滑有滑胎作用不利孕婦,而且杏仁含氫氰酸,孕婦不宜進食)
◎ 馬齒莧(藥菜兼用食物,性寒涼滑利,也能興奮子宮,促使子宮收縮,造成流產)!
◎ 木瓜(含有女性荷爾蒙,容易幹擾孕婦體內的荷爾蒙變化)
◎ 蘆薈(目前有對動物進行過實驗,研究發現蘆薈對於動物,會造成流產的結果。)
2.忌食部分中藥:紅花、三稜、莪朮、薏苡仁、山楂、仙茅、蘇木、蛇蟲、水蛭等。
3.不可盲目進補:孕婦營養過分,會造成體重增加及血糖、血脂升高,易導致「妊娠糖尿病」、「妊娠高血壓」,易造成死胎。
尤其不可亂服下列補品:
◎ 人參->人參屬大補元氣之品,孕婦若久服或用量過大,易「上火」而加重妊娠嘔吐、水腫和高血壓現象,也可促使陰道出血,導致流產或死胎。
◎ 桂圓->屬甘溫大熱之物,孕婦食後易生內熱,動血動胎引起流產。
◎ 溫補助陽食品->鹿茸、鹿角膠、胎盤、胡桃肉等溫補助陽之品也不宜服用。
4. 忌食有墮胎作用的水產->
◎ 螃蟹(性寒涼善於活血祛瘀,有明顯的墮胎作用。)
◎ 鱉(性味鹹寒,活血、散瘀、軟堅效果很好,也有墮胎之弊。)
◎ 海帶(性味鹹寒,能化痰瘀、軟堅、散結,孕婦亦不宜多食)。
5.忌食易引起過敏的食物:有過敏體質的孕婦,發生食物過敏有可能妨礙胎兒生長發育,導致胎兒畸形或遺傳胎兒終身不除,常見的有哮喘、蕁麻疹、癲癇等。
◎ 以前吃了就會發生過敏的食物,懷孕期間應禁食。
◎ 對異性蛋白食物,如動物肝、腎、蛋類、奶類等,應煮熟、煮透才吃。
◎ 不吃容易引起過敏的食物,例如不新鮮的魚、花枝、烏賊、蝦、蟹、貝殼類、核果類等等。
6.忌吸煙及飲酒:
7.孕期水腫的飲食:水腫並非多喝水引起的!營養不足,特別是缺乏維生素C時,也會引起浮腫;此外,腳氣病、心臟病也會引起浮腫。 少吃鹽、多吃富含維生素B、C、D的食物、多喝紅豆湯、晚上睡覺時把腳墊高、白天少站立、穿彈性襪等,即可消除水腫。
8.忌食刺激及過鹹飲食:孕期忌食辣椒、胡椒等辛熱刺激食物,火鍋及沙茶也要少吃,因為容易上火。調味太鹹易引起浮腫,因孕婦易有高血壓及下肢水腫,所以進食不宜過鹹。
9.少吃食糖:尤其是白糖,進食過多會消耗大量鈣質!
10.忌喝濃茶:濃茶可使孕婦興奮過度、心跳加快、血壓升高,造成失眠及便祕。濃茶含較多單寧酸,會妨礙孕婦對鐵質的吸收,易導致缺鐵性貧血。
11.不宜大量喝汽水與可樂:汽水含磷酸鹽,會與體內鐵質產生化學反應,大量飲用會降低血液中的含鐵量!碳酸不但會影響孕婦自身對鈣質和鐵質的吸收,還會造成胎兒缺鈣、缺鐵。可樂含有咖啡成分,刺激性較大,可能對胎兒的中樞神經系統造成損害,影響胎兒智力發育。
12.不可隨便服西藥、中藥或青草藥:
13.控制咖啡因:咖啡、茶、可樂都含有咖啡因,可能會影響胎兒中樞神經及智力發育。咖啡因攝取量需控制在每天200毫克以內,最好禁食。
14.忌食其他可能導致流產的食物:
◎ 山楂過多會引起子宮收縮,嚴重時會導致流產。
◎ 黑木耳有活血、化瘀的作用,孕婦也應禁食。
◎ 咖哩中的綜合香料有的會含有番紅花,也就是俗稱的紅花(古代的墮胎藥),所以要禁食!
◎ 洛神花會導至流產!

formoonsa 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

懷孕第三個月要做的最刺激的檢查---染色體的早期篩檢(第一孕期)
---------------------------------------
第一和第二孕期去做篩檢的比較:
第一孕期11-13(+6)週的偵測率有90%
檢查項目: 抽血.驗尿(驗有沒有尿蛋白、糖尿).超音波
費用:自費2200(台北市民有補助,需到指定的醫院)
第二孕期15-20週 偵測率較低為60%
檢查方式:羊膜穿刺術(較危險,流產機率高1/100!!!)
費用:自費1000元(台北市民有補助,與第一孕期擇一補助)
--------------------------------------
有的醫院會鼓勵兩樣都做, 不過我檢查的婦幼醫院是不建議喔!
因為現在他們採用的方法已經可以用多方數據精準算出可能為唐氏症的機率囉!
而第二孕期的流產機率是百分之一, 實在太沉重了!
所以如果第一孕期異常的機率很小(小於1:270)的話就不要考慮哀那一針了吧!
目前新科技都推廣第一孕期篩檢喔, 如果您的醫院沒有做頸部透明帶的話,
建議您那次的檢查一定要找到一位通過透明帶檢查檢驗證照的醫師檢查喔!!
(因為台灣有那張照的不多)
在9-13週時就可以安排抽母血檢驗, 然後可能會安排妳過兩週後再過來照超音波
會一起跟你報告驗血的結果和超音波結果, 有個公式可以算出唐氏症的機率!

formoonsa 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


要注意的是:
20000元的生育津貼要父母中一人設籍台北市滿一年喔!
而每個月的2500生育補助要父母兩人都在台北市設籍滿一年,
且小孩出生後就設籍在台北市才可以唷!

formoonsa 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

關於結婚登記要準備的東西
1.雙方身分證正本
2. 雙方戶口名簿正本
登記結婚後戶口名簿上便會註明配偶姓名資料,如果需要辦理遷戶籍,登記結婚時也可一併處理
建議先辦理遷戶籍動作,然後再登記結婚(我們就是這樣處理的喔, 為了領生育補助, 我們兩個都要設籍成台北市民了! 整個流程約1個小時左右!)

formoonsa 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

至陽
4/9
懷孕禁忌穴
以下這幾個穴位,沒懷孕時很好用,一但懷孕就不要碰,容易造成流產
合谷穴 :虎口
肩井穴: 兩邊肩膀中間
至陽脊椎: 第七節附近
三陰交穴: 內腳踝往上4指
至陰穴: 腳小拇指附近,
反過來,在生產時,合谷穴、肩井穴、 三陰交穴具有催生作用,可幫助子宮收縮,
當生產時陣痛的很厲害時,就可以派上用場。

formoonsa 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

低調


自己配對話

formoonsa 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Sunny day

一個小小蓮花池, 就可以~ 游泳囉!!

formoonsa 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

4/1
查了一下結婚. 設籍. 生育補助的規則,
1. 生育獎勵金:
台北市每胎2萬元:要父母雙方任一人在台北市設籍滿一年, 且小孩出生後設籍在台北才可以
( 真可惜啊~ 所以提醒有計畫生小孩的爸媽, 要在懷孕前三個月就要趕快設籍在台北了唷!)

formoonsa 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

老師傳來了小琳在幼稚園上課時的照片。
邊看我邊難過的掉淚。我氣自己怎麼這麼晚才發現,其實小琳並沒有想像中的開朗,她其實在學校有很多不喜歡的事情,很多時候不喜歡的事情是往肚裡吞,也許只是臉色不太對連我都難以察覺,其實下一秒看到我可能就要崩潰大哭了,但在學校她都忍耐不敢哭出來。

formoonsa 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

琳最近大病一場以後進步好多, 說大病真的不為過, 原本只是發燒, 沒想到吃完中藥隔天竟然開始無法控制尿尿, 常常尿下去才說: 尿了...她是真的沒辦法控制, 後來換了間中醫, 依然是繼續漏尿, 無法控制尿的情形大概持續了兩周, 我也非常擔心, 一度想妥協送西醫檢查了, 但打電話與看診的兩位醫師討論後, 決定耐心等待, 中醫說這年紀的孩子發燒後膀胱失控是很可能的, 琳的情形是體質太寒膀胱無力, 而體質寒需要一段時間調整回來, 可能要幾個禮拜時間, 我雖然既擔心又累, 還是要讓自己安下心來好好陪她走過, 每天泡熱水澡讓她身體溫暖起來。
之前的琳是有排汗障礙的, 只要一熱就嚷著要脫衣服, 很燥熱, 身體總是流不出汗, 醫師說是垃圾食物吃太多了, 積在體內, 熱散不掉, 是一種虛的燥熱。很感恩這次發燒後她開始流得出汗了, 我跟她說生病只能吃清淡餐, 所有餅乾零食都禁止, 但我們會陪伴她吃清淡餐, 直到她身體好起來才能開放吃大餐. 零食, 她也很認命, 生病期間沒再討過零食。

formoonsa 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Blog Stats
⚠️

成人內容提醒

本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
若您未滿十八歲,請立即離開。

已滿十八歲者,亦請勿將內容提供給未成年人士。