《吃草再進化》
炒熟以後打成綠拿鐵/精力湯
對於較苦的菜要搭配一些蛋白質。
加生豌豆粉/綠豆粉可以變成涼粉/凍唷!
歡迎跟我分享妳的吃草生活🥰
每日一草:
皺子白花菜
1、皺子白花菜的功效
白花菜可以入药,它味苦、辛,性质温和,而且有小毒。活血止痛和祛风散寒是它最重要的功效,平时多用于人类的关节炎、痔疮以及骨结核和跌打损伤等多种疾病的治疗,在使用时既可煎汤内服,也可以捣碎以后外用。
2、白花菜可治风湿疼痛
白花菜对人类的风湿性疼痛有很好的治疗作用,能去除风湿,起到不错的止痛效果,具体用法是把白花菜十二克加入二叉苦根十五克以及虎姆根三十克,与适量的猪排骨一起炖制后服用,炖制时需要加入适量的白酒,炖好以后食肉喝汤,治疗效果良好。
3、白花菜能治男子遗精
白花菜对男性的遗精和白浊也有很好的治疗功效,治疗方法简单,只需要把六十克新鲜的白花菜与猪瘦肉一起炖制,炖好以后食肉喝汤,每天一次,连用三到五天以后,男性的遗精症状就会明显减轻或者完全消失。
名 皱子白花菜 平伏莖白花菜Maman Pasir 拉丁学名Cleome rutidosperma/Cleome gynandra L.
成功白花菜,平伏莖白花菜,臭矢菜,黄花菜,白花菜,羊角草,野油菜
全草入药,味苦辛微毒。
白花菜含有丰富的氨基酸及人体必须的钙、铁等元素。这种菜具有独特的风味,是闻名遐迩的地方特产。其茎叶腌制后可食用,是夏季主要的一种腌菜,可炒肉、蛋炒或单炒。其味清香鲜美,能提神生津、开胃建脾、增进食欲
含有类黄酮,强心苷; 生物碱,类固醇,戊糖和还原糖。 
  【性味】苦;辛;温;小毒
  【归经】心;脾经
  【功能主治】抗炎, 祛风散寒,活血止痛 ,。主风寒筋骨麻木,肩背,腿寒,关节炎,外伤瘀肿痛,骨结核,痔疮
 【用法用量】内服:煎汤,9-15g。外用:适量,煎水熏洗。
  1.《纲目》:煎水,洗痔;捣烂,敷风湿痹痛;擂酒饮,止疟。
  2.《安徽药材》:散风去湿,活血止痛。
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水療也可以寫成一本書
德國克奈普水療學院專用機
我在享受跟奧運選手同等待遇🤣
雖然我沒運動傷害
但陳年冷到骨子裡的寒要慢慢排出來
暖到骨子裡,真的是從根本開始治病(保養)
補起養身拼圖的一大塊

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#巨晴水療機 台灣之光

小心不要買到山寨機喔~

 

 

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感謝夏友贈書
又是一扇通往異次元空間的窗~~
 
用圖示載明天樁、地樁的操作方法。
原本看到高醫師因為去了某間慈惠宮而開啟靈視之眼,
有點心動想去找華陀幫忙,不過想想還是靠自己,好好鍛練靜心比較實在。
 
氣足真的很重要,而幸福感就是關鍵。
氣不足硬要練氣功很危險。

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最近體力真的恢復很多😭
首先感謝遇到healy,雖然只試用了兩次就隱約感覺有點不太一樣正在轉變,有幾次還感覺有點麻麻的。
 
在等機器來的過程中我開始吃野草,發現野草的能量真的很不一樣,
整個人非常輕鬆而且不會飢餓,頭腦清晰能量飽滿,幾乎不太需要睡覺,從7:30一路清醒到凌晨2:00才勉強自己去睡。不愧是大地的能量!(以前都睡8-10小時的人)
拿到healy後調整了幾天,反而比吃草的時候早睡一點,
也許是好轉反應身體還是要好好休息,才能處理陳年廢物。
趁著贈送的三個月趕快跑健身程式,一邊運動伸展。
跳繩運動幾天後,已經從100下進步到160下。原本無法交互蹲跳的我,
也可以跳十幾下了!很神奇啊,覺得身體沒那麼重,肌肉也比較有力。

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另外剛好認識一位賣水療機的朋友,借了一台水療機來體驗,一機四效很強大:
臭氧、負離子、遠紅外線、超音波。很適合幫老人家洗澡用🤣
我們一家三口洗完去角質效果真的非常好,洗完一層浮油(恐怕沒人想看我就不po了)
整個人非常放鬆享受,感覺換了一層皮乾淨許多(平常洗澡到底有沒有洗乾淨吶😂
因為太久沒運動,隨便動了幾下背後就很痠,可能乳酸堆積了,
水療15分鐘完就忘記哪裡痛,只剩壓的時候會痛。

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因為有太多種原因同時進行著,身心有非常大又快的進步。
所以不敢說是哪一樣造成我的進度,只能說都很好,
healy作用在訊息場,水療算是能量及物質層,吃草是滋養物質及乙太身。齊頭並進效果最好。
感謝上帝送來這麼多法寶,讓我知道什麼方法可以很快的幫助人/寵物補充回來!
讓我有更強的續航力及戰鬥力能夠承載大任務。
👼🧚‍♀️我會努力的❤️
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一直有開線上課程的想法,

我希望幫助不知道如何照顧寵物的新手主人,

透過專業又明瞭的簡單實用觀念,

來輕鬆維持寵物的健康。

開始拍線上課以後遇到很多問題,不知道跟誰討論,包括銷售對象、對象的需求、拍攝技巧、通路、命名、品牌形象、如何導入流量等等....

剛好朋友分享這個資訊給我,去年就注意到這位年輕人,當時他是開聯盟行銷的課程。

21歲 放棄亞洲頂尖學府-新加坡國立大學
以聯盟行銷起家,專注研究搜尋引擎優化,為自己導入人氣,靠聯盟行銷單月賺40萬台幣,並開設聯盟行銷班帶著上百位學生學會聯盟行銷。
👉聯盟行銷課程連結:
 
接著22歲因為開設大師聯盟行銷班網路課程,收入上千萬,於是又開設百萬課程學院,教你迎接未來3500億線上課程市場。
這位年輕人叫Jerry,Jerry老師真是一個用心、專注、踏實的少年,我剛報名了課程,內容好紮實,精闢又深刻。
才一天,線上看了幾堂精闢的課我,就解決了我卡關一年多的種種問題。
他的影片真的做得很好,精簡扼要,一個概念重點幾分鐘教完,
不像有的線上課時間拖很長,要聽他聊天瞎扯淡,搞半天才聽到一點重點。
省下的時間才最珍貴阿!!!
跟著剛走過的人step by step,很多重要的心法可以少走冤枉路。才看了一天的課就勝過三年努力。
😍用崇拜的眼神看鮮肉上課中(擦口水)
 
疫情讓人們開啟新的獲利模式,不跟著時代可能會被淘汰。順流才能迎接金流,錢錢我愛你!💰
上百萬課程學院不需要:
1.學歷
2.粉絲
3.很多錢
4.專業的銷售專家
5.不用是最專業的
(專業是相對的)
✊收入跟你能提供的價值,及你能幫助的人數成正比。
 
🧚‍♀️只要你想開的課有成果,有需求,任何人都可以線上開課,並利用網路幫助到更多的人,放大你的價值。👼
《開啟學生模式,感謝爸媽幫忙帶小孩讓我能專心思考。感謝大地的療癒力量讓我每天好有精神,感謝Healy每天幫我淨化》
 
#聯盟行銷
#百萬課程學院
#如何拍攝線上課程
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獸醫馬麻最喜歡嘗試新科技了!
最近發現這台很厲害!
Healy 頻率調理儀
重點是也可以拿來調寵物唷~~
為什麼會推薦這個呢?
因為頻率先行於能量,能量先行於物質。
在物質還沒出狀況前,先把最源頭的頻率調好,就不用生病了。
特斯拉說:如果你想探索宇宙的秘密,請從能量、頻率,和振動的角度思考。
 
不要再玩治重病的遊戲了,那是下醫的事。
上醫治未病,每天把自己校正調整回來不是很簡單嗎? 🥰
這台儀器有非常人性化的介面,就像玩手機遊戲一樣,可以掃描出妳身體需要被調整的項目,
妳再一一去跑頻率讓身體被調整。可以將欲調整的項目安排進行程裡,然後像破關一樣,
一關一關去調頻,讓自己的身心越來越順利圓滿。
 
📱小小一台機器能夠掃描測出你的身心狀態、脈輪、克里安相機,經絡,五臟六腑、細胞膜電位活性、深層細胞記憶中的情緒、賀爾蒙、營養缺乏...
並且給予相應的頻率,在調整時若能搭配信念、肢體、物質層面的配合,效果會加乘,讓您隨時在家自己調理。
👉目前機器列出可以處理的項目有:
(團隊不斷在研發新技術,並有更多強大的封包可購買,就像ITunes 下載歌一樣)
 
黃金週期:
可以處理細胞膜的神經電位
生物能量平衡:
過敏、荷爾蒙、食物耐受性、心肝脾肺腎、生殖系統、循環系統、關節骨骼、免疫等各個系統的平衡。
經絡:
調節12經絡,刺激經絡的能量場平衡協調。
健身程式:
廢物清除細胞再生、支持新陳代謝的血液供應、生命能量、肌肉骨骼、耐力、深度放鬆。
脈輪:
調節各個脈輪的象徵的問題:
頂輪:與高我的聯繫
眉心輪:直覺加強
喉輪:溝通
心輪:平衡同理心
太陽神經叢:自信心
臍輪:創造力
海底輪:基本信任
保護程式:
能量屏蔽(容易卡陰的)
電磁波干擾
清晰感知能力的能量提升
睡眠期間的能量保護、降低干擾場敏感度的能量、針對外部影響提供能量保護、協調星球影響(流年)
局部刺激:可以有效(止痛)
各部位的痛感即時提供生物能量支持
緩解(精神壓力)
生物能量再生:幹細胞
工作睡眠:
使頭腦變得清晰引導(正面的想法)
B狀態的生物能量提升
減少緊張性刺激
腎上腺激素平衡提高抗壓能力
心理和生理平衡
通過生物能量優化轉變為深度睡眠狀態delta
(副交感神經放鬆)功能
通過體內離子運動激活生物能量
學習:
中樞神經系統的激活
大腦新陳代謝的能量刺激(失智)
專心:氧氣供應的生物能量優化(中風)
考前焦慮的能量平衡、創造力、情緒改善.
美麗/皮膚:
支持能量場的連貫性和外在表現(內在美)
毛囊、甲床、表皮、淋巴系統、
新陳代謝、毒素運輸平衡。
疤痕中的能量干擾場、疤痕組織的局部刺激。
看到這裡我已暈頭,因為不想再以西醫方式治療而離開獸醫界,
我曾經許過一個願,就是如果有一台可以結合身心靈治病的機器,
讓我可以掃描寵物的身心狀態,並且按下一個鍵就讓適當的頻率與寵物共振,
進而調整牠的疾病,這樣的話我會考慮回去當獸醫!🐶👩🏻‍⚕️
所以這台機器的功能及運作原理我一看就懂,而且會心一笑,
這不就是我很有興趣的量子療癒嗎?難道這麼離譜的夢想竟然就這樣顯化出來了嗎?許願真的要小心🤣
❤️🧡💗
🤱記得三年多前產後憂鬱的時候去看過身心科:花了3600諮詢完以後,
又花了3600作寶石光,再回診一次又噴將近10,000,還拿了一些抗憂鬱的藥。結果一樣,效果有限。
前陣子也去體驗一種微磁振可以精準掃出身體的發炎狀態,經絡哪裡阻塞、
哪個臟器狀態比較不好,提醒你早期發現早期預防,但不像healy一樣可以回家繼續調,全身健康檢查就花了近一萬。
林林總總適合或不適合的營養、保健、能量商品加起來,已經夠買一台在家裡每天精準調養了… .
只能說時代的進步讓科技更為強大,並且便宜到讓人手可以一機,這是這個時代的福音!
🧜感恩healy團隊佛心的研發,讓價格可以普及於民眾,並且推廣人手一機,
讓人們可以在家自主調理,帶來身心靈的提升。
 
會說身心靈的提升是因為,今天朋友聊到 他一直想要靜坐但一直靜不下去,(我也是每次靜坐就睡著)
老師說當然啊!你的細胞膜狀態不好,脈輪不通,卡卡的,怎麼可能靜得下去呢?
👨‍🦱修行還是要回歸到把身體照顧好,身體的每個細胞就是億萬眾生啊,
難怪說修身齊家治國平天下,如果連自己身上的細胞都沒有辦法照顧好,要如何照顧好家庭乃至國家天下呢!

#居家防疫自己來

#每天把身體調回正常頻率

國外朋友可以自己按這裡訂購: (訂購後有問題都可以問我喔!不用當孤兒)
↑整段網址連數字都要複製喔!
 
台灣的朋友歡迎加入我們的團隊共修,老師很用心安排了很多相關的課程,
例如花精、易經等等,可以加我賴邀您入群共修喔@! Line ID: formoonsa
加入後請主動告知想了解什麼部分,謝謝。
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最近認識一位很有愛的媽媽,
她是一位超級有氣質的農場女主人。
🌲她們家農場從檳榔廢園轉作森林復育,
在林下種黑薑黃等台灣本土寶貝,
再開發成環保商品(體內環保及環境友善洗劑)
🌍這這這 不就是我一年前見證酵素的好處以後,
發願想推廣酵素的顯化嗎?
原來有一個農場已經在做這件事了!
👶因為理念相同,
而女主人因孩子出生不久還非常忙,
所以授權給我幫忙賣她們的產品,
目前已在蝦皮上架囉~
為了幫 #我愛玩學校 籌措建校基金,
賣出所得將捐出2成給學校! ⛽️💪
請大家多多支持分享囉😘
有興趣團購的也可以私我洽談折扣喔
❤️🧡💛💚💙💜
【真心堡介紹~「長期照顧好未來」直播】
《長期照顧好未來直播秀 第一集》🤩
甘士照博士採訪真心堡森林復育路,🌳
從檳榔廢園轉作講起,
到林下經濟綠色商品發想,
直到兼具食農、環保、身心靈的教育路徑,
難得一起全收錄,
連結共有四個片段,都別錯過喔!💕
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#規律作息的重要
#簡單父母經 筆記
#百歲作息
 
先說說現在孩子們的作息(姊4y. 妹2y7m)
7:00起床. 下樓看迪士尼DVD
7:30吃早餐
8:20出發. 到台中上共學
9:00進教室. 自由玩耍, 慢慢帶入主要活動
10:00晨圈. 吃水果
10:30到教室外面自由玩耍(上廁所喝水)
11:20進教室. 聽燭光故事, 跟老師說掰掰
12:00午餐(上廁所喝水)
12:30回家車程睡著
13:10到家若想睡就再睡, 或姊妹自己玩, 媽媽去睡
15:00吃水果. 洗澡.(上廁所喝水)
16:00門口和鄰居玩
17:30吃晚餐(上廁所喝水)
18:30上樓和阿公一起唱卡拉OK
19:00進房間準備送睡(上廁所喝水)
爸爸時間.講故事.關燈聊天(聊今天的事跟明天的計畫).搖籃曲
19:30媽媽關門出來, 打卡下班!
 
有一個規律舒服的時間表以後, 我可以輕易知道孩子們這個時間會歡是哪根毛翹起來,就可以輕柔幫她把毛梳順, 不用因為她們情緒失控, 就被她們影響而跟著暴怒, 或跟她們猜半天哪裡不舒服。
 
例如孩子忽然開始吵架,我會先靠近並摸摸抱抱她們,確認身體是否流汗,排除過熱的可能,接著看時間是否超過該尿尿的時間,可能就是憋尿,或接近吃飯時間就可能是餓了或疲憊,趕快轉移帶離當下場景,做一些處理,馬上就沒事了,人舒服了就不龜毛了。然而之前參加的共學團常花時間在跟孩子探討是哪根毛不舒服了?說真的孩子還真的講不上來!
 
簡單父母經裡提到:不要對小於9歲的孩子談太多她們的感受。p230
 
在10歲以前,他們的情緒,意識或言語文字,都還太稚嫩,無法承受我們對他們的情緒監控、懸浮的要求。
 
p244書裡提到一些案例,有的孩子會有很龜毛的癖好,例如要特定專屬他的餐墊,車子要停在固定位置,指挑某幾種食物吃等等...她們的父母急於在生活中安排過多的活動,一下帶他參加體驗活動,一下學某種才藝,一下又趕攤前往朋友聚會...孩子們沒有規律沒有安全感,於是緊抓並企圖控制一些小事,來增加自己的安全感。不安全感或過多刺激也讓孩子容易情緒失控,所以我個人淺見覺得共學應該有收有放,有呼有吸,重要的是有讓孩子覺得安全感的規律.安靜時刻,而非在外混上一整天,這對大人和孩子都是很累很折騰的事情!情緒會失控只是結果而已。
 
P158大部分2~6歲的孩子需要11小時睡眠,就寢應該是家中某些不可破壞的韻律,作者建議只能有20分鐘的變動,只能比固定時間提早或晚睡10分鐘!
 
孩子會硬撐.晚睡,其實又跟父母教養的底線有沒有踩緊有關了。
 
儀式化.規律的作息真的對孩子很有幫助,孩子能預期接下來是什麼時間,該做什麼事,感到非常有安全感,這跟丹瑪醫師的智慧不謀而合,很慶幸我又開始百回來了,才開始有靜下來的時間整理思緒,寫寫日記。
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#大地共學 第二週day3
今天是自由玩耍日,媽媽們在旁邊畫畫,給孩子有足夠的時間去探究她們的世界,不干預,不引導,不下評論,只是靜靜陪伴,孩子們也能看到媽媽在旁專注做著自己的事情,孩子可以感覺很安靜,很安心,很自在。
 
今天又看到老師處理哭鬧的孩子,覺得很讚嘆,老話一句:溫柔而堅定。 媽媽們都太常妥協了,孩子都越來越知道,專挑媽媽耍賴,因為哭了媽媽就失去原則。老師說有時候就是要堅持,之前她女兒也曾在餐廳裡哭了半小時(試過轉移無效,也只能等她發洩完,老師說會越哭越短)我一直無法做到這點,哭得太誇張的我都常生氣強迫她們停止><
 
出去玩沙前約定,不能為了昨天那個綠色小碗吵架,今天姊妹倆就達成共識,姊姊拿綠色,妹妹拿紅色。依不願借寶貝給別的小朋友時,琳很慷慨就拿她的借小朋友(安慰的意味,很溫柔)
 
講故事時間我又尿遁,孩子們自己穿衣服坐好聽故事,因我在的時候依很愛賴在我身上吃手當嬰兒,所以老師說乾脆試試我不在,孩子們反而很專心聽故事。前幾次依都坐背對窗戶,還是會吃手手趴在桌上聽,今天坐老師旁邊吃手的狀況就改善,不過我從窗外經過時卻被她看到,她就開始哭要找媽媽,我故意躲起來從角落看老師怎麼處理,依果然哭一下就停了,老師抱依到肚子上秀秀,請她開燈,她開不到就自己拿椅子去開,我等她開完才進教室。
 
琳今天可圈可點,當小幫手幫老師發水果,午餐後老師帶著她洗碗,晚餐的碗也是她洗的,依幫忙擦桌子,姊妹們坐著享用工作後的小點心。
 
#有品質的陪伴
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#大地共學第二週day2
 
孩子們昨晚可能有點涼到(琳很愛半夜把衣服脫光),
起床情緒都很差,若是以前我可能會開始跟她們吵架,
但最近練習不受他們影響,就淡定不做特別處理。
 
 
今天又是做饅頭拉~ 不過每次孩子都還是很喜歡,老師每個動作及語氣都緩緩的, 讓孩子能清楚看見, 理解, 並且讓孩子用眼睛看鼻子聞嘴巴嚐手手摸, 感官全都用上了, 小琳回家跟阿罵說, 阿罵妳知道饅頭裡面要加什麼嗎? 我跟妳說喔! 要加水. 黑糖. 麵粉還有鹽! 我說對吼還有鹽, 我都忘記了,
因為大人在旁邊用看的而已, 沒有嚐嚐看。
 
 
揉饅頭的動作,一般在家裡自己玩只能隨便揉幾下就跑走了,在老師的引導及同學的共同參與感下,沒想到孩子們都能將麵團揉得超Q!
 
 
戶外遊戲時間琳玩到後來忽然搶妹妹的寶貝,我猜她可能曬太陽有點熱,但我就在旁看老師怎麼處理,共學到目前為止第一次琳情緒失控,機會難得終於能看到老師處理番孩子了,我在心裡拍手叫好XD 因為出教室前才尿過,所以沒懷疑憋尿,結果哭完她竟然說她要尿尿…..老師說小孩有時哭完會覺得想尿尿,因為太用力了,常常就直接尿褲子,還好沒尿在老娘身上!
 
 
看到豐樂國小的營隊哥哥姐姐都超會爬樹的! 一溜煙爬超高……..老師心臟都要很勇,而且我覺得他們大孩子的玩法都比較不吵鬧。
 
 
老師帶孩子們跑一跑,一開始依一直要我抱,後來發現耍賴無效以後乾脆跟著大家一起跑,好像也默默跑了三圈耶!! 看來我真是寵壞她了,每次討抱我就抱,其實只是想裝嬰兒,也沒那麼累阿! 老師有說有時她吃手是因為不知道要幹嘛,想窩在媽媽身邊撒嬌。
 
 
回家後叫醒兩隻,兩隻沒睡飽哭得很可怕,走上房間又不肯睡了,好吧至少都有睡半小時,媽媽睡飽後再帶到草屯兒童樂園運動,沒想到依很能玩,好像也不用睡那麼久了,溜滑梯竟然能玩一個半小時! 媽媽在旁聊天好開心~
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#人類木馬程式

會開始追李欣頻的書是看到一位youtuber 超級旅行者推薦的,她提到她是先清除自己的木馬,之後才開始冥想並打開第三眼的,所以我就衝上臺北聽了一場李老師的演講,並先買書來先瀏覽一番,內容真的是很豐盛,看她的書好過癮,上次去聽她的演講更過癮,帶音樂調頻冥想,真的很鬼才超有創意的啦! 能把靈性的東西用這麼多元的方式來讓大家更明白看懂,真的只有創意天后才做得到。這本書好需要讀書會,裡面內容太精彩,需要大量反芻討論及對話。

第一章,自我與人際的木馬
--->生活瑣事能讓妳爆炸的點,到底是怎麼來的
第二章,感情的木馬
--->好好檢視自己對感情的渴求是出於什麼頻率
第三章,關於天賦.夢想.金錢的木馬
--->好划算簡直上了一堂金錢.致富的課
第四章,導致身心疾病的木馬
---->生這個病是要提醒我什麼!?

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孩子們越來越穩定,快樂
今天邁入華德福共學一週的第三天,小琳小依這兩三天的改變真的看得見。

其實一開始早上琳是不願意去的,依也跟著說不去,因為有點比較晚起,我希望吃完早餐就直接出發上學,但她一直吵著要看完巧虎再去,一副要哭了的臉,還說今天想去手工藝,共學去很多天了不想去共學。但我溫柔而堅定的告訴她(調頻模仿老師),我們共學回家再看巧虎,手工藝可以等下午再去。她知道耍賴也沒用,就開始乖乖吃飯準備上學了,其實她還是很喜歡的,只是想爭取看看,看媽媽會不會動搖吧...

老師昨天有提到她觀察到我會對小孩解釋太多,琳的頭腦已經太清楚了,意見很多,不太能配合大人,如果她現在就不能聽妳的話,以後長大更不可能聽妳的。如果孩子表現出不同意見時只要溫柔回答: 我知道了,然後堅定的繼續做該做的事。一開始琳對不順她意的事情會滿不爽,例如她本來衝過去要跟老師領蘋果,但老師請她回座位坐好等待,我看見她第一次眼睛有點濕濕的,但之後就比較坦然,因為她知道乖乖坐好就一定有,不用急。

溫柔而堅定真的是安全感的來源,這讓我回想丹瑪醫師強調的,一致,如果孩子每次哭鬧,就有不同的結果,哭了就可以不要幹嘛或得到什麼,那麼她不就要無所不用其極來用最可怕的哭聲來爭取? 如果她知道耍賴也沒用,爸媽(在她們小時候)會給她們最適合她們的東西,那麼她們應該是很有安全感才是。

作息也是,飲食也是。大人要溫柔而堅定。才經過兩三天的調整,老師只是笑笑的告訴琳依,我們什麼都吃不挑食喔!她們果真沒挑,一口一口吃光光。她們回家也不太挑食了,晚餐時妹妹說: 我不喜歡紫色這個.....但是我可以吃看看。
姐姐昨天也吃了兩口她不敢吃的翼豆。還稱讚妹妹說:妹妹妳好棒喔!會吃菇菇跟茭白筍了耶!
因為之前我一直很縱容她們,不喜歡的菜就挑掉,姑息了她們偏食的習慣。

重複聽了三天的晨圈歌詞,小琳已經朗朗上口,我覺得透過文字讓孩子想像,這些生動的小精靈,都在孩子心中活躍了起來,不知道她們心裡是什麼畫面呢,應該是很活潑可愛的吧…華德福的教育裡,精靈仙子是這麼正常的事情,如果我的小孩真的看得到什麼小精靈,也不會被當成怪咖吧XD

另外我也注意到琳的穩定度提高許多,比較不覺得她焦躁了,提醒她尿尿她也不會故意唱反調不去,我看到幾次她主動幫助妹妹,拿水壺蓋蓋子或搬椅子等等,也會主動幫我,安慰我。跑步時很有自信,經過妹妹時不會推擠而輕輕閃過。妹妹想穿她的公主裝她也不生氣,不像之前只能她自己漂亮。最近只能用很貼心很溫柔來形容,這兩天我常忍不住邀請她到我懷裡讓我抱抱親親!

依也變開朗很多,常常開心大聲唱歌,蹦蹦跳跳,姐姐做什麼她就立刻跟著做什麼,超好笑,最近跟阿公阿嬤感情很好,昨晚還主動要求跟他們出去散步(琳選擇跟我在家),而且阿嬤說都是自己走,沒要人抱。

老師說連續一週的共學是對我們母女三人意志力的培養(每天車程40分鐘真的是挺累的,而且一大早就準備要出門)其實早上我真的有點想放棄了,但還是堅持了下來,雖然每天只是去聽故事,在舒服的沙坑自由玩耍,但媽媽很陶醉在這種氛圍,因為媽媽自己要先調頻成溫柔的華德福媽媽,才有真正的華德福,這一切真的是值得的。

#大地華德福
#華德福親子共學
#溫柔而堅定

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大地共學day5

早上超有效率就準備好要出門了,依早餐也吃了半碗飯,進步很多,

以前只喝一杯羊奶優酪乳就不喝了; 琳則是一碗吃得精光,

很開心背着自己的小書包要上學去,昨天兩個一直在玩上學遊戲,今天果然有準時,還第一名到教室喔!

周末是打掃的日子, 以前在家孩子們總是拿打掃用品在玩,

我卻沒辦法好好引導她們做對的動作, 老師慢慢的示範, 生動的比喻讓孩子覺得有趣而跟著做,

打掃也可以是遊戲。

 

慢慢練習不幫忙她們做太多,說故事時間媽媽屎遁,孩子們反而比較專心聽故事,

再裝忙去繳費跟文珠老師聊天,回來姐姐已經快吃完了,媽媽好久沒吃剩飯了,好感動....

堅持做對的事,一個禮拜,效果有出來,媽媽跟孩子都進步很多。

期待下下週的共學,拜託別看了我的網誌大家都跑來爆滿,留個名額給我哈哈!

#大地華德福
#華德福親子共學
#共學是主要是媽媽在學

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今天是玩蜜蠟的日子。

 

我覺得共學不只是小孩在學,更多是媽媽在學,這幾天我發現我已經耳濡目染,

開始用老師的步調跟語調,溫柔的回應她們,就連小琳肚子餓或累時有點情緒失控時,

我也能淡然以對,就是用老師的溫柔堅定,優雅的應對,小孩的情緒已經不會讓我焦躁,

而清楚知道她現在怎麼了,該怎麼幫助她。不知不覺,發現自己已經一個禮拜沒對她們發脾氣了,真是太划算了....。

#大地華德福
#華德福親子共學
#共學回家才能跟老師一樣溫柔

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#大地共學一週

上次體驗過令人驚豔的華德福共學後, 回家無限胡思亂想, 開始想是不是要每天開40分鐘的車從草屯送他們到台中上課, 那我送完她們要去哪? 要在台中租房子嗎? 等等問題都開始煩惱起來, 我還真的查了一下學校附近有沒有適合的房子及工作....

八字都還沒一撇就開始煩惱了哈...所以我決定報名連續一周的親子共學, 如果我能成功每天開車載她們去, 而且孩子們都很愛的話, 我再來慢慢考慮是否要做這麼麻煩的事情。


Day1今天比較晚到,沒有先進教室悠閒的探索玩玩具,直接開始加入課程好像效果會差一點,而且早餐沒吃飽,琳依一直討小點心,我也有點疲憊在放空。
即使場面有點小失控,幾個小孩輪流哭鬧(餓或累)老師還是一直很溫柔,慢慢觀察學習老師如何跟孩子應對。假裝吃孩子做的餐點時,一定看著孩子的眼睛: 阿姆阿姆吃完了,好好吃謝謝老闆。老師真的好厲害...常常兩個小孩一起講話就讓我頭暈,老師懷孕還要一次應對那麼多個,還要每個都很週到很溫柔,要是在家我早就爆發無限次了(真的很過分,欺負弱小)

厚顏的留下來一起共食,琳依在老師面前完全不挑食,小依很認真的把一碗飯菜扒光光,裡面有在家一定挑出來的小黃瓜紅蘿蔔玉米...連青菜也吃光光,果然捧場,小琳也吃了半碗,剩比較多飯,後來呈現有點累要我抱,吃完趕快上車果然兩隻秒睡,剛好回程當午覺...充電時間45分鐘,挺不錯的。加油站員說兩隻也太可愛,頭還歪同一邊,真像雙胞胎!

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